क्या Fasting से Muscles कमजोर हो जाते हैं?
Health and Fitness News: Fasting यानी उपवास, एक ऐसी प्राचीन प्रथा है जो दुनियाभर में religious, cultural और health reasons के लिए अपनाई जाती है। कुछ लोग इसे spiritual शुद्धिकरण का हिस्सा मानते हैं, तो कुछ इसे weight loss और overall health improvement के लिए follow करते हैं। आज के समय में, intermittent fasting और therapeutic … Read more